Tiroida Hashimoto: Alimentele care împiedică medicamentele să își facă efectul cum trebuie
Tiroida Hashimoto: Alimentele care împiedică medicamentele să își facă efectul cum trebuie. Boala Hashimoto este o patologie imună care afectează glanda tiroida. Afecțiunea este însoțită de hipotiroidism și are o frecvență ridicată în rândul femeilor. Acestea prezintă un risc crescut de apariție a tiroiditei Hashimoto, între vârsta de 30 și 50 de ani.
Potrivit lui Eumenios P. Karafyllidis, nutriționist, exista anumite alimente care nu permit buna functionare a medicamentelor pentru a limita problema tiroiditei Hashimoto.
Dulciuri și alte alimente ambalate : băuturi răcoritoare, băuturi energizante, prăjituri, înghețate, prăjituri, bomboane, cereale cu zahăr, zahăr de masă.
Fast food : toate opțiunile de fast-food (pizza – souvlaki – burger etc.)
Mâncare prăjită : cartofi prăjiți, pui prăjit etc.
Carbohidrați rafinați : paste albe, pâine albă, tortilla cu făină albă, covrigei etc.
Alimente și carne procesate : mâncăruri gata congelate, mâncăruri care necesită pregătire în cuptorul cu microunde, slănină, cârnați și alte mezeluri.
Cereale și alimente care conțin gluten : grâu, orz, secară, biscuiți, pâine.
Seminte – nuci : caju, migdale, nuci, nuci de macadamia, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac, unt de arahide natural, tahini si alte unturi de nuci.
Leguminoase : năut, fasole neagră, linte.
Inlocuitori de lactate (fortificati cu calciu si/sau vitamina D): lapte de cocos, iaurt de cocos, lapte de migdale.
Condimente, ierburi și condimente : turmeric, busuioc, rozmarin, boia de ardei, șofran, piper negru.
Alte tipuri : miere, suc proaspăt de lămâie, oțet de mere etc.
Băuturi : apă, ceai neîndulcit, apă carbogazoasă etc.